Direct een
afspraak maken
Mentale klachten

Mentale klachten komen veelvuldig voor en zijn er in alle soorten en maten. Wat als je zo graag je sport wilt hervatten maar het herstel van een blessure uitblijft en hoe ga je om met een hoge wedstrijdstress.

Een coach inzetten kan bijvoorbeeld bij de volgende situaties:

  • Als je een verschil opmerkt dat jouw prestaties in trainingen veel beter zijn dan in wedstrijden
  • Als je last hebt van tegenslagen en afleidingen
  • Als je rollen en gedragspatronen je blokkeren
  • Als je motivatie een probleem is
  • Als je je emoties niet onder controle krijgt
  • Als je last hebt van negatief denken en een negatief zelfbeeld
  • Als je moeite hebt met stoppen na topsportbeoefening
  • Als er sprake is van hoge prestatiedrang- overtraining
  • Als je last hebt van angsten zoals faalangst
  • Als je beter wil leren omgaan met (wedstrijd) spanning
  • Als je je zelfvertrouwen wil verbeteren
  • Als je effectief doelen wil leren stellen
  • Als je beter wil leren omgaan met een blessure- herstel of in een revalidatietraject zit
Behandelingen


Direct een afspraak maken